カウンセリング 勝手に考察「根本裕幸師匠のカウンセリング」の一面②
画像はAmazonよりお借りしました。 こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は、私のカウンセリングの師匠である根本裕幸師匠のカウンセリングの一面について勝手に考察する回②です。①はこちら...
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カウンセリング 勝手に考察「根本裕幸師匠のカウンセリング」の一面①
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は、私のカウンセリングの師匠である根本裕幸師匠のカウンセリングの一面について勝手に考察する回です。 ※今日はネタ記事ですので、生暖かく読んでいただくか...
気持ちを楽にする心理学 その責任、自分のもの？
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は、「責任」過剰・いろいろ物事を背負い込みがちな方に向けて書きたいと思います。 よく一般論として、結婚を決める時に、男性は「結婚＝責任＝相手の全てを...
気持ちを楽にする心理学 ブログを書くと夫婦喧嘩が減る？
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日はちょっとタイトルは、「風が吹くと桶屋が儲かる」みたいなネタ風につけてしまったのですが(｡-人-｡) ｺﾞﾒﾝﾈ、内容的には書くことのストレス軽減効...
ブログについて ブログの振り返りとオススメ記事等
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は、ブログの振り返りとオススメ記事等について書いてみたいと思います。 これまでのところの比較的よく読んでいただいている記事（※当社比）3つ このブロ...
気持ちを楽にする心理学 「嫌だな～」と思う時、外部環境チェンジも1つの方法
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は、「嫌だな～と思う時、外部環境をチェンジも1つの方法」ということについて書いてみたいと思います。 「嫌だな～」と思ったら、自分の心のあり方を見つめ...
気持ちを楽にする心理学 沈黙にドキドキしてしまう時
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日はコミュニケーションにおける沈黙について考えてみたいと思います。 日常生活で、自分が誰かに質問をして、それに相手が答えてくれるというコミュニケーショ...
心理学 「職場で仕事を教えてもらえないのだが、嫌われているのかな？」と思う時に考えてみると良いこと
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は、「職場で仕事を教えてもらえないのだが、なんか自分って職場で嫌われているのかな( ；∀；)」と思う時に、ちょっと考えてみると良いかもしれないことにつ...
気持ちを楽にする心理学 自分の思いや感情に繊細に寄り添うことの大切さについて（カウンセリング実習から）
こんにちは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 先日、アッコさんと心理カウンセリング実習（お互いにカウンセラー・クライアント役をやってカウンセリングする実習）をしまして、その時に、自分の思いや感情に繊...
心理学 忙しい時の時間配分について（カウンセリング実習から）
こんにちは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は、ikukaさんと心理カウンセリング実習（お互いにカウンセラー・クライアント役をやってカウンセリングする実習）をしまして、その時に、忙しい時の時間...