2021-12

気持ちを楽にする心理学

2021年、ありがとうございました!+帰省が憂鬱なあなたへ

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、2021年12月31日ということで、年の瀬、いかがお過ごしでしょうか(*^-^*)? ...
相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】「あなたはおかしい」などと高圧的に批判され、その後、ずっとイライラがおさまらない

こんばんは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマル...
相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】会社員に向いてないが、自営業やフリーランスになれるような能力や魅力は自分にはないと思う

こんばんは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマル...
カウンセリングのご感想

【カウンセリングのご感想】どんな辛い時にもこうやって私は守られて生きている、そんな価値が十分ある人なんだという念押しのような感覚がじわっと感謝として込み上げてきました。

こんばんは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます(^^)。 ...
カウンセリング

【満員御礼】1月分のカウンセリングの無料モニター様を募集いたします

・満席になりました。本当にありがとうございます!※次回の募集は、1月末を予定しております。 ・お申込みいただいた方に詳細メールをお送りいたしました(^^)。申し込んだのに詳細メールが届いていない場合は、お手数ですが、こち...
相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】お家デートで、私はずっと働きっぱなしで彼は何もしてない。女の人の手料理を喜ぶのが気持ち悪く、イライラする。

こんばんは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマル...
カウンセリングのご感想

【カウンセリングのご感想】やさしくふんわり私の話を聴いてくださる。そして私が気づいていないことを引き出してくれる。一人ではついついネガティブな方向に行ってしまうけれど、明るいところが見えてくる。

こんばんは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます(^^)。 ...
カウンセリングのご感想

【カウンセリングのご感想】仕事が楽しくないなぁと思ってるけど、なんで楽しくないと思うのか、自分ではよくわかってなかったのですが、お話している間に、なるほど!と納得することがたくさんありました。

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます(^^)。 ...
相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】結婚(入籍)が何度も延期になり、彼との喧嘩が絶えない

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマル...
本・映画

おすすめ本「今日こそ自分を甘やかす」~ダメな自分にムチ打って頑張っているけど、、、うまくいかない時におススメの本~

こんばんは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 私のカウンセリングの師匠である根本裕幸さんの新刊「今日こそ自分を甘やかす」が12/11に出版さ...
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