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【お悩み相談】我慢して自爆する系女子が、恋愛で幸せになる方法

こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。 ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラ...
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【お悩み相談】適応障害で退職。回復してきたから、仕事を探しているけど、気が重くなってしまう

こんばんは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。 ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラ...
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【お悩み相談】人間関係で何をやってもうまくいかない。疲れた状態から抜け出す方法・ヒント

こんばんは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。 ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラ...
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【お悩み相談】新しい職場の雰囲気・仕事内容が自分に合わない感じがして、すごくしんどい。自分に合った仕事を考える時のポイントとは?

パートナー(夫・妻)に「もっとこうなってほしい(正社員になってほしい・もっと稼いでほしい)」けど、パートナー自身は「今のまま(非正規)でいたい」と言っている。 それに対してイライラする。 自分のイライラをどう扱っていったらよいか。 上記のテーマについて、イライラする理由ごとに、2つの解決法について回答しています。
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【お悩み相談】変わりたいけど変われない~原因と心理学的対処法

こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。 ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラ...
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【お悩み相談】嫌なこと(人)への苦手意識を克服したほうが良いか?職場の重役上司への苦手意識を克服するには?

こんばんは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。 ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラ...
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【お悩み相談】私は夫に「正社員になって稼いでほしい」と思うけど、夫自身は「非正規でいたい」と言っている。そんな夫にイライラする時の対処法

パートナー(夫・妻)に「もっとこうなってほしい(正社員になってほしい・もっと稼いでほしい)」けど、パートナー自身は「今のまま(非正規)でいたい」と言っている。 それに対してイライラする。 自分のイライラをどう扱っていったらよいか。 上記のテーマについて、イライラする理由ごとに、2つの解決法について回答しています。
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【お悩み相談】パートナーシップはうまくいっているのに、いつも仕事で体調を崩してしまいます。

こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。 ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラ...
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【お悩み相談】親の顔色をうかがってきた人が自分らしく生きるにはどうしたらいいか?

こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。 ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラ...
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【お悩み相談】自分に価値や魅力があると思えない。どうしたらいい?

こんばんは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。 ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラ...