2026-03

心理学

ハードワークが止まらないのはなぜ?「無価値感」を癒して自分を認めるための処方箋

「毎日遅くまで働いているのに、なぜか自信が持てない」「結果を出しても『たまたまだ』と思ってしまう」そんな悩みを持つ方へ.。カウンセラー視点で、ハードワークの裏に隠れた心理と具体的な癒し方を解説します。
相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】部下の対応に疲れ果ててしまった

こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
気持ちを楽にする心理学

夫婦喧嘩を減らす不思議な方法

こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 夫婦喧嘩…それは犬も食わないが。。。夫婦じゃなくても、ある程度の期間付き合っているパートナー・恋人との喧嘩というのは、なかなかエゲツナイ...
相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】目標があるのに動けない~見直したい2つのポイント

こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...