お客様の声(ご感想)

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お客様の声(ご感想)

【カウンセリングのご感想】今まで彼が何かしてくれると言っても「いいよ、悪いから」と、条件反射のように返していたのを、「ありがとう、嬉しい!」と受け取ることができました

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日はとっても素敵なカウンセリングのご感想をいただきました。 そのご感想をご紹介させてい...
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友達などのしんどい話を、自分がしんどくならずに聴くコツ

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 「友達などからしんどい話を聴く。そうすると、自分もしんどくなってしまう」という方もいらっしゃる...
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【カウンセリングのご感想】自分責めをやめることができたことを褒めて(喜んで?)いただけて、嬉しさが増しました

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日はとっても嬉しいカウンセリングのご感想をいただきました。 そのご感想をご紹介させてい...
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【カウンセリングのご感想】背負っていた期待や観念に気付くことができても、罪悪感から降ろすことに抵抗がある……そんな時、私に合った説明で降ろすお手伝いをしてくれるのはカウンセリングならではの強みですし、相乗効果で以前よりビジョンを描けるようになってきた

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日はとても嬉しいカウンセリングのご感想をいただきました。 それをご紹介させていただきま...
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自分で取り組むワークの効果を高める3つのポイント

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 〇「職場の人間関係でイライラが止まらない!ネットを検索したら、心理学のブログが出てきた。ふむ...
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「カウンセリング」と「自分で取り組む」の違いは?

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 〇「職場の人間関係でほとほと疲れている…。解決方法を探してGoogle検索したら、いろんな心...
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自分の言動が「これで良かったのかな…」とずーっと考えてしまう「一人反省会」から脱出するコツ

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 〇「職場で〇〇さんから「この件どう?」って聞かれた時、私のあの返答で良かったのかな…。〇〇さ...
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【カウンセリングのご感想】カウンセリングでネガティブな感情を言葉にして出すというのが、思っていたよりも難しかったのですが、野内さんに聞いていただき心が軽くなりました

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます(^^)。 ...
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【カウンセリングのご感想】これまでの恋愛では相手を優先しすぎてわがままひとつも言えなかったわたしが、今では彼に対して「ハーゲンダッツ買ってきて」も「美味しいお肉が食べたい」も「寂しいから夜電話して」も言えるようになりました。

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます(^^)。 ...
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【カウンセリングのご感想】気持ちを話すことは迷惑になるという思い込みや、この私では駄目という無価値感の起因となった家庭環境で育ってきた自分に理解を持って接することが出来るようになり、自分を責めることが激減しました

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます(^^)。 ...
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