2021-03

心理学

自分に合った仕事とは?

こんばんは(^^)。心理カウンセリング勉強中の野内です。 先日は、自分に合った職種や環境で働くという話をしていたのですが、世の中に数多ある職種・環境を全部調べあげ試してみるというのは現実なかなか難しい部分もあると思います。なので、も...
本・映画

おすすめ本「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本」

こんばんは(^^)。心理カウンセリング勉強中の野内です。 今日は、つかみどころのない感情の代表格、会社で言うと、窓際族の部長(タバコ休憩中、でも稟議書に部長のハンコが必要)くらいに当たると思われる(←えっ?)、「罪悪感」について、と...
気持ちを楽にする心理学

怒れない人のための怒り入門(3)

こんばんは(^^)。心理カウンセリング勉強中の野内です。最近、「怒れない」ということでお困りの方もいるかもしれないと思い、「怒れない」心理について考えてきました。 怒れない人のための怒り入門(1)怒れない人のための怒り入門(2) ...
気持ちを楽にする心理学

怒れない人のための怒り入門(2)

こんにちは(^^)。心理カウンセリング勉強中の野内です。 先日は「怒れない」ということでお困りの方に向けて、まず、「怒れない」とはどういうことかを以下のように少し細分化してみました。 1.「怒り」は感じるのだが、それを相手に...
心理カウンセラー養成講座

カウンセリング実習②

皆さん、こんばんは。心理カウンセリング勉強中の野内です。私は、3ヶ月予約の取れないカウンセラー根本裕幸先生の心理カウンセラー養成講座(お弟子さん制度4期)に参加し始め、心理カウンセリングを勉強しています。その勉強の一環として、受講生同志同...
心理カウンセラー養成講座

カウンセリング実習①

皆さん、こんばんは。心理カウンセリング勉強中の野内です。私は、3ヶ月予約の取れないカウンセラー根本裕幸先生の心理カウンセラー養成講座(お弟子さん制度4期)に参加し始め、心理カウンセリングを勉強しています。その勉強の一環として、受講生同志同...
気持ちを楽にする心理学

怒れない人のための怒り入門(1)

皆さん、こんにちは。心理カウンセリング勉強中の野内です。先日、この記事で「アンガーマネジメント入門」という本をご紹介したのですが、 今日は、逆に、「怒れない」ということでお困りの方もいるかもしれないと思い、「怒れない」心理について考...
心理学

ケーススタディ①仕事が続かない事例

皆さん、こんにちは。心理カウンセリング勉強中の野内です。今日は、以下の架空のクライアントさんのケースに全力で答えるという、エアカウンセリングを行いたいと思います。 この事例は、カウンセラー根本裕幸先生の心理カウンセラー養成講座(お弟...
心理学

有休を取れない人の心理と対処法

皆さん、こんにちは。心理カウンセリング勉強中の野内です。年度末ですね。今日は会社員の方で、有休(有給休暇)が付与されていて使いたいが、消化できずにたまっている、または、いつも年度を超えて時空の裂け目に有休が消えていく方に向けて書きたいと思...
ブログについて

プロフィール

皆さん、こんにちは。心理カウンセリング勉強中の野内です。簡単ですが、ブログ主の自己紹介をさせていただきます。 概略・野内みちる(のうち みちる)・30代、女性。・子どもの頃から転々としていましたが、ただいま関西在住。・大学院を卒業...
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