気持ちを楽にする心理学 あなたにとってカウンセラーとはどんな存在?(1) 皆さん、こんにちは。心理カウンセリング勉強中の野内みちるです。「あなたにとってカウンセラーとはどんな存在か?」を考える機会がありましたので、今日は、そのことを書きたいと思います。私は、1人のカウンセラーさんのカウンセリングを受けたことがある... 2021.03.02 心理カウンセラー養成講座気持ちを楽にする心理学
気持ちを楽にする心理学 矛盾する感情とロイズのポテトチップチョコレートについて 皆さん、こんにちは。心理カウンセリング勉強中の野内みちるです。ブログで、「自分の気持ちを自分で認めてあげると、楽になるかも」という内容ばかり書いているような気がします。私は自分が感情の抑圧をキメてしまっていたので、心理学を学び、かなりこの辺... 2021.03.01 心理学気持ちを楽にする心理学