才能・魅力の心理学
才能・魅力の心理学
才能・魅力の心理学 
心理学 褒め言葉を受け取れないのはなぜ？自己否定を緩めて素直に喜べるようになる4つの方法
人から褒められた時、つい「そんなことない」と否定してしまいませんか？褒め言葉を素直に受け取れない心理の裏には、強い「自己否定」が隠れているかもしれません。この記事では、否定癖を緩めて自分を認めるための具体的な対処法を解説しています。
心理学 ずっと不安で安心感が手に入らなかった人の才能とは
こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、「ずっと不安で安心感が手に入らなかった人の才能とは？」ということを考えてみたいと思います。ずっと不安で安心感が手に入らなかった。...
Youtube動画 「自分の魅力や長所を受け取るには？」（10/9インスタライブアーカイブのご紹介）
こんにちは。心理カウンセラーの野内みちるです。 昨日、10/9（日）の21:30～鶴園みあカウンセラーと、インスタライブをいたしました(*^-^*)。今回も、たくさんの方がライブに遊びに来ていただいて、本当にありがとうございました！いつもコ...
心理学 「自分には長所がない」と思ったとき、簡単に長所を見つける方法（２）
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内です。「自分には長所がない」と思ったときの簡単な見つけ方を先日２つ書きました。今日は、その続きで3つ目の簡単な見つけ方を書いてみたいと思います...
心理学 「自分には長所がない」と思ったとき、簡単に長所を見つける方法（１）
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。「自分には長所がない」と思うとき…〇「なんだか自分には長所がないな…( ；∀；)」〇「なんだか自分には全然良いところがないな…( ；∀；)」〇「自分の長所...
心理学 「なかなか行動できない…」の裏に「目立つと叩かれる！」という思いはありませんか？
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。「なぜか、なかなか〇〇（何らかの行動）できない」という時があるかと思います。カウンセリング以外でもいろいろな機会にいろいろな方のお話を聴かせていただき、そ...
心理学 「長所と短所は裏返し」という見方を知って、自分はどう感じるか・どう思うか？というところも大切かも
こんにちは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。「長所と短所は裏返し」という言葉があると思います。【例】〇（短所）暗い⇒（長所）落ち着いている〇（短所）自己中⇒（長所）マイペース〇（短所）頼りない⇒（長...
心理学 自分の魅力や価値・長所を無理に受け取らなくてもOKかも
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。最近、「自分の魅力や価値・長所を受け取る」というテーマをよくブログで書いているように思います。私はカウンセリングに来ていただいた方に、私から見たその方の魅...
心理学 天然ものの長所と養殖ものの長所？
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。今日は、「天然ものの長所と養殖ものの長所？」ということについて、考えてみたいと思います。「天然ものの長所と養殖ものの長所？」自分の魅力や価値・長所を受け取...
心理学 自分の価値や魅力を受け取れてますか？
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。今日は、「自分の価値や魅力を受け取れてますか？」というテーマです。恐ろしいテーマですね。私の周りだけ重力異常が発生したようで、重苦しい雰囲気が漂っておりま...