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【お悩み相談】いつも「お前が悪い」と言われて困っています

こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。 ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラ...
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【お悩み相談】休みたいのに休めない。どうすれば「休む」ことができますか?

こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。 ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラ...
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【アーカイブのご案内】「ライフワークを生きるヒント」Youtubeライブご質問&ご視聴ありがとうございました!

こんにちは。心理カウンセラーの野内みちるです。 8/24(土)にしゅうこカウンセラーと、Youtubeライブ「ライフワークを生きるヒント」を行いました^^ 今回、ご質問もたくさんいただき、大幅延長(笑)の末、1時間もライブさせていただきまし...
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【お悩み相談】休み明けの仕事が憂鬱。どうしたら休み明けを気分よく迎えられる?

休み明けの仕事が憂鬱。 どうしたら休み明けを気分よく迎えられるかについて。 原因が違えば、アプローチする解決法も違います。 この記事では、その原因を整理する質問とよくあるパターンについて解説しています。
イベント

【お知らせ】8/24(土)21:00~Youtubeライブ(テーマ:ライフワークを生きるヒント)ご質問も大歓迎です^^

こんにちは。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日はお知らせです。 8/24(土)の21:00~にしゅうこカウンセラーと、Youtubeライブを行います。 テーマ:ライフワークを生きるヒント 今回のテーマは、「ライフワークを生きるヒント」...
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【お悩み相談】SNSに重い投稿をしてリセット癖を発動。どうしたらいい?

SNSリセット症候群の理由と対処法について解説しています。
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【お悩み相談】いつも忙しい職場で責任の重い仕事を任されてしまう~原因と対処法

いつも忙しい職場で責任の重い仕事を任されてしまうというご相談。 2つの原因と対処法について解説しています。
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【お悩み相談】会社がしんどくてずっと転職を考えているけど不安で決断できない人へ

会社がしんどくてずっと転職を考えているけど不安で決断できない人へ心理学的対処法2選
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【お悩み相談】仕事でやる気はあっても動けない人がサクサク動けるようになるコツ

「動こうと思うけど怖い」 そういう時、何らかの理由があってそうなっていると思います。 この記事では、その理由を知ることと、よくあるパターン2つについてご紹介しています。
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【お悩み相談】彼と仲良くしたいけど、イラっとしてしまう私を変える3つの方法

こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。 ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラ...