
こんばんは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます(^^)。
※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております(^-^)
Mさん(女性)からのご感想
【カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩んでいましたか?】
今の職場で馴染めないでいること。働くとは?お金を稼ぐとは?自立とは?を、もやもやと考えていました。
【カウンセリングを受けてみていかがでしたか?】
3回セットの2回目のカウンセリングでした。前回パートナーとの付き合い方についてご相談し、頂いた宿題に取り組んでみたところ、劇的に変化しストレスフリーとなったため(いきいきしてると言っていただき嬉しかったです!)、今回は雑談をしながらテーマを探り、「働く」というテーマになりました。
数年前の人事異動から、やる気が起きず人とも馴染めず、もう職場に愛着もないけどお金のために働いている、といった状況が続いていることを一緒に紐解いて頂きました。
「今の職場で嫌だと思っていることは、自分が働く上で大切にしたいことだ」と言われ、合点がいったような、スッキリした気持ちになりました。なかなか配置転換は難しいですが、今の環境で自分が大切にしたいことを可能な範囲で大切にしていくことから、意識していこうと思いました。
また連続したカウンセリングの中で、愛情深いがゆえに罪悪感を感じやすい癖があることも徐々に分かってきました。指摘されたことで、日々の中でも「あぁ、これは罪悪感だな」と気づくことが出来るので、とても大きな収穫でした。
ありがとうございます(*^-^*)
なんかMさんの変化が素晴らしすぎて、解説が特にない感じです(笑)。
ご感想にある通り、3回セットのコースだと、変化がわかりやすくて、ドンドン生き生きされてきたMさんが眩しい限りです^^。
「愛情深いがゆえに罪悪感を感じやすい」というご自身のパターンにも気が付かれていて、ますます変化が楽しみすぎるMさんを心から応援しております!
このたびは、本当にありがとうございました(*^-^*)
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