抱えていた重たいドロッとした感情がサラサラになるようなスッキリした気持ちになりました～カウンセリングのご感想

【カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩んでいましたか？】

会社の同僚への嫉妬がドロドロと心の中を支配していて、
そこから無価値感や劣等感を感じていてとても苦しい気持ちでした。
会社だけでなく、他の場でも友人やカウンセラー仲間にも感じていて
嫉妬にとらわれ、動けなくなっていました。

【カウンセリングを受けてみていかがでしたか？】

いつもしっかりと話を聴いてくださり、話を整理してフィードバックしてくださるので
自分の中で点と点が繋がっていきました。
何より、嫉妬やネガティブな感情は開示するのには勇気がいりましたが、継続で
カウンセリングをして頂いていて、どんな話も受け止めてくださる安心感があり
みちるさんには全幅の信頼をおいているので話せてしまいました。
聴いて頂いたことで、抱えていた重たいドロッとした感情がサラサラになるような
スッキリした気持ちになりました。
今日は同僚に対しての嫉妬心が少し減っているように感じました。

【その他何かあればご自由に書き込み下さい】

みちるさん、今回もカウンセリングありがとうございました（＾＾）
ずっとうっすら感じていた感情、「嫉妬」。
以前の私であれば見て見ぬふりや感じないように
していたので、向き合うことはしていなかったと思います。
「嫉妬」や「特別感」を直視するのは苦しくて、恥ずかしくて、情けない気持ちでした。
それでも向き合うことができたのはどんな感情も自分にとっては正解で、必要なものであると自分との
つながりを大切にしてきたからだと思います。
その大切さを教えてくださったのはみちるさんです。

ラスボスオカンも自分なりに消化していると思っていたけど、
あちらこちらで出没しますね。笑
ここに向き合うのは1人では無理だと降参しました。
自分一人だと無意識に避けたくなりますし。
一緒に見つけてくださってありがとうございます。

それから、いつも私の魅力や長所を見つめ続けてくださって
ありがとうございます（＾＾）
また来月もよろしくお願いいたします。

＞以前の私であれば見て見ぬふりや感じないようにしていたので、向き合うことはしていなかったと思います。