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相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】ストレス太りの心理的解消法

こんばんは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマ...
イベント

【お知らせ】11/26(土)の21:30~インスタライブ(テーマ:「ハードワーカーさんの休み方入門」)ご質問も大歓迎です^^

こんばんは。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日はお知らせです。 11/26(土)の21:30~に鶴園みあカウンセラーと、インスタライブを行います。 テーマ:ハードワーカーさんの休み方入門 ...
お客様の声(ご感想)

【カウンセリングのご感想】根拠の無い自信や安心感を得られています

こんばんは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日はとても嬉しいカウンセリングのご感想をいただきました。 そのご感想をご紹介させてい...
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【お悩み相談】やってみたいことが見つかったのに不安が大きすぎて心が折れそうです。

こんばんは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマ...
お客様の声(ご感想)

「カウンセリングに興味はあるけど、言葉にできない自分の感覚を伝えられるか…」と心配な方へ

こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 〇「カウンセリングに興味あるけど、、、カウンセリングで、言葉にできないモヤモヤ・イライラを...
お客様の声(ご感想)

【カウンセリングのご感想】一人だとしんどくて向かえない痛みに向き合うことができるのは、みちるさんの温かな眼差しと私の可能性を信じてくれる無条件の思い、気持ちに寄り添いながら今の私にフィットしたワークがあったからです。

こんばんは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は心強いカウンセリングのご感想をいただきました。 そのご感想をご紹介させていただき...
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【お悩み相談】「仕事が能力不足で辛い…」と感じるのを克服する方法

こんばんは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマ...
本・映画

おすすめ本「兄弟姉妹の心理学~弟がいる姉はなぜ幸せになれないのか」

こんばんは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 私のカウンセリングの師匠である根本裕幸さんの新刊「兄弟姉妹の心理学~弟がいる姉はなぜ幸せにな...
お客様の声(ご感想)

「ブラックな自分が出てきて困っている…」時の2つの対処法

こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 〇(職場で同僚に対して)「こいつ、ムカつく!」と思う。でも、そういうブラックな自分が嫌だ(...
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【お悩み相談】職場の人が気にならなくなって、自分のことに集中できるようになる方法

こんばんは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマル...
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