【カウンセリングのご感想】今回初めて、事の深刻さや辛さが伝わった事はとてもとても嬉しかったです。また、この引っかかりについてもアドバイスいただきありがとうございました。

お客様の声(ご感想)

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。

心理カウンセラーの野内みちるです。

今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます(^^)。

※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております(^-^)

非常に明晰な器の大きい才女のKさんとお話しできて、私はとっても嬉しかったです(*^-^*)。

本当にありがとうございました!

Kさん(女性)からのご感想

Q1:カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩んでいましたか?

数ヶ月前から、大学の先生からの指導に関して悩んでいます。指導の域を超えており、「あなたのことが嫌い」「あなたと接すると不快になる」等の人格否定に及ぶ罵詈雑言を浴びせられています。とても辛く、言葉では言い表せられないほどです。
昨年末は涙が勝手に出てきて止まらないような鬱状態でした。しかし今は、私なりに、感覚的に受け止め方を変えられてきています。ですが、辛いことに変わりはなく、涙を流す機会は減りません。出来ることなら指導教官から離れたいと思っています。しかし、離れるという選択は、これまでの自分の努力を無駄にすることとなり、今は耐えるしかない状況です。周囲に相談できる人は一人もおらず、辛さや苦しみをどうにかして吐き出すために、今回カウンセリングを受けることにしました。

Q2:何がきっかけで、野内のカウンセリングを知りましたか?

心のマルシェに相談し、そこで回答してくださったことをきっかけに、野内さまのカウンセリングを知りました。

Q3:お申し込み前に何か懸念や不安はありましたか?

昔から、自分が辛いと感じることや、苦しいと感じることを面白おかしく話してしまうところがあり、相手にこの辛さが伝わらないことがよくあります。今回の件に関しても、事の深刻さが伝わるのかどうか、その点について不安がありました。また、事情が多少複雑であったため、予定の時間数で説明し切れるのか、その点について不安がありました。

Q4:何が決め手になって、野内のカウンセリングに申し込まれたのですか?

野内さま自身も、大学でのゼミや研究経験があるとのことで、似たような経験や感覚をお持ちの方であれば、こちらの事情や心境等もよく理解してくださると思い、申込みました。

Q5:実際に野内のカウンセリングを受けてみていかがでしたか?

予定よりも長くカウンセリングいただいて、お話を聞いてくださって、今からやれる具体的なアドバイスもいただいて、とても助かりました。ありがとうございました。何より、誰かに一から話して、打ち明けられたことで、心が少し軽くなったように思います。
ここ最近、悩みの根源である相手から追い詰められるような言葉ばかりを受けていたため、自分の選択や考えが信用出来ずにいました。だけど、野内さまより、客観的な意見を聞けた事で、少し安心できました。
また、わたしの話を聞いて笑ってくれたり、心配そうに聞いてくれる等、細やかに反応してくださったこと、とても嬉しかったです。
そんななかでも、いちばん嬉しかったことは、事の深刻さを理解してくださったことです。私の話を聞いて、「緊急事態ですね」と言ってくださった方は初めてでした。今まで、私の話を聞いても、事の深刻さをよく理解してくれる方は少なく、私の話し方や伝え方に問題があるんだと思っていました。自分が辛いと感じる事なのに、昔からどこか他人事のように話してしまう点は、私の長年の引っかかりでした。今回初めて、事の深刻さや辛さが伝わった事はとてもとても嬉しかったです。また、この引っかかりについてもアドバイスいただきありがとうございました。そういう自分であることを相手に伝えて話すことを今度から試してみようと思います。
また機会がありましたら、是非ともよろしくお願いします。

ご感想にありますように、器が大きく頑張り屋さんの方は、辛くてもご自身で頑張り続けようとしてしまうかもしれません( ;∀;)。

また、非常に辛い気持ちも、話す相手のことを思いやってしまうと、面白く話してしまって、なかなか辛さが伝わらないということもあるかもしれません( ;∀;)。

カウンセリングでは、今の状況や思われたこと、感じていることをゆっくりお聴きします^^。

その中で、気持ちがスッキリすることもあると思いますし、新しい考えや見方・方法を得られることもあるかと思います。

とっても大変で辛い時は、一人で頑張るよりも、各方面をたくさん頼っていただけたらなと思います。

そして、是非、カウンセラーも助太刀の選択肢の1つにしていただけたらなと思っています(*^-^*)。

このたびは、本当にありがとうございました(*^-^*)

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