当初設定枠は、公式LINEとメルマガの先行募集で満席となりました。本当にありがとうございます。
4月分は3/25（金）から募集させていただきます。
3月は公式LINEとメルマガご登録者様へ、以下のプレゼント企画も実施予定です。
もしよければ、ご登録下さい^^。
〇「生きづらいと感じるあなたの我慢度診断」小冊子のプレゼント
（「自分も相手も大切にする表現方法の3つのポイント」付き）
〇個人カウンセリング全メニュー割引クーポン
（2022年4月のカウンセリングよりご利用いただけます）
〇お悩み相談・ご質問へのブログ回答
（無料・匿名でご相談いただけます）
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
2/24（木）21:00～より、３月分のカウンセリングの無料モニター様を募集させていただきます。 初めての方、リピーター様、女性・男性・それ以外の性別の方問わずどなたでも歓迎です(*^-^*) 。もしよろしければ、どうぞご協力をお願いいたしますm(__)m
公式LINEとメルマガは2/23（水）21:00～募集させていただきます。
2022年4月よりカウンセリングのメニューがテーマ特化型・有料化になる予定です。
ご興味のある方は、是非、無料期間の３月にお試しいただければと思います(*^-^*)。
とても長いので、もしよければ、下記の目次もご活用下さい。
こんなことで悩んでいないでしょうか？
カウンセリングへの思い
実は、上記のことは私自身が全て過去に感じてきたことでした。
私自身がハードな暴力などのある家庭環境出身で、ハードワーク・我慢・犠牲・他人の荷物まで勝手に背負うを繰り返し、アルコールの問題を抱えて心身ともにクラッシュ寸前の時に心理学・カウンセリングと出会いました。
カウンセリング等を通して、少しずつ自分の感情や認識との折り合いの付け方を学ぶことで、まるで呼吸の仕方が変わったかのように、こんなに楽で自由になれるのだと感じました。
自分の経験したことで誰かの役に立てればと思い、カウンセリングの勉強を始めました。
〇様々な過去の大変な環境を生き抜くために身に着けた考えや感情の癖などによって生じている「生きづらさ」。
〇自分と合わない環境にいることで生じている「生きづらさ」。（内向的なのに外向性が求められる環境にいる、世間一般のいわゆる女らしさ・男らしさというものに違和感を感じているのに、それが当然とされる環境にいる等）
着込んだ「生きづらさ」の鎧を脱いで、楽に自由になるのをカウンセリングで応援できればと思っています。
お仕事や人間関係、家族やパートナーシップのこと。何だか「生きづらいな」「しんどいな」「モヤモヤするな」「疲れたな」と思われる方は、楽で自由な世界へ一緒にお引越ししませんか （^^） ？
実際のカウンセリングのご感想
実際に私のカウンセリングを受けて下さったお客様からは、以下のような効果をご感想として言っていただいております(*^-^*)。
【即効性のある効果～辛い気持ちが楽になり、モヤモヤが解消される～】
〇気持ちが楽になった！
〇すっきり心が軽やかになった！
〇自分ではよくわかってなかったモヤモヤが、なるほど！と納得できるようになった！
〇ワクワクや楽しみの感情のが強くなり「大丈夫！出来る」という気持ちになれた！
【後日に感じる効果～自分の素晴らしさを受け取り、楽に生きれるようになる～】
〇人とのコミュニケーションが楽にうまくいくようになった！
〇自己否定がなくなった！
〇自分のエネルギーの高さを受け入れられるようになってきた！
〇自分の過去をダメだと思ってたけど、肯定していいんだ！と思って荷が降りた様な軽い気持ちになった。
〇嫌いなことを嫌いと言えるようになってきた！
などなど
それ以外にも、たくさん嬉しいご感想をいただいております！（今までのカウンセリングのご感想はこちら↓）
カウンセリングの流れ・スタイル
カウンセリングの流れ・スタイルと実際に私のカウンセリングのご感想として言われることは、以下のようなことです。
また、実際にお悩み相談に文章でご回答したものはこちらになります(*^-^*)↓。カウンセリングでのご質問や考え方など、イメージを持っていただきやすいかもしれませんので、もしよければご覧下さい（^^）。
カウンセリングのメニュー・料金等
現在、カウンセリングのモニター様募集期間中につき、3月分の料金は無料です。
2022年4月よりカウンセリングのメニューがテーマ特化型・有料化になる予定です。
ご興味のある方は、是非、無料期間の３月にお試しいただければと思います(*^-^*)。
【カウンセリングメニュー】
①オンラインカウンセリング60分…12,000円（税込）→モニター様価格0円
・「とりあえず一通り話を聞いてもらいたい」という方。
・カウンセリングが初めて、もしくは経験が少なく、まずは試してみたい方。
②オンラインカウンセリング90分…16,000円（税込）→モニター様価格0円
・ゆっくりとお話しされたい方。
・抱えているお悩みや問題について、少し掘り下げてみたい方。
NEW③オンラインカウンセリング90分×3回継続セット…42,000円（14,000×3回）→モニター様価格22,400円（税込）（税込）
・ゆっくりとお話しされたい方。
・抱えているお悩みや問題について、しっかりと取り組んでみたい方。
（今までに、100セッション近くカウンセリングをさせていただき、本当にありがたいことに、モニター様の多くが何度か来てくださって継続セッションの効果を実感しております。よりスピーディーに安心して問題解決に向けて進んでいくのを応援できればと思い、今回、このセットコースをご用意しました。）
【3回継続セットについて】
※初回3月分は無料です。2回目分・3回目分も割引価格で設定しております（1回分14,000円→11,200円）。
※セッションは、基本月1回を目安にしていただければと思いますが、柔軟に対応いたします。
※各回ごとに必要に応じて課題を出したり、フォローアップも行います。
※2回目以降のカウンセリング日程優先（カウンセリング日程を1回目のカウンセリングの最後に相談の上決定します。一般枠にはお出ししません）
※問題解決した場合等、セットの途中で終了する時は、既にご利用済みのカウンセリング料金を単発セッション代（1回16,000円）として計算し、残金を返金致します。具体的には、以下を返金いたします。
〇初回で終了の場合：全額返金いたします。
〇２回目で終了の場合：22,400円-16,000円=6,400円を返金いたします。
※お支払い方法は、PayPalまたは銀行振込です（銀行振込の場合は振込手数料はご負担をお願いします）。
※キャンセルは、当日連絡なしのキャンセルの場合のみ100%キャンセル料が発生します。
【オンラインカウンセリングで使うzoomについて】
・zoomというWeb会議システムを使用しています。(パソコン・スマートフォンがあれば使用可能です。なるべくWi-Fi環境下でのご使用をおすすめします)
・zoomアプリを事前にインストールして頂き接続していただきます。初めての方でも簡単に利用できると思いますので、zoomについては、こちらをご覧ください↓。
・お顔出しに抵抗がある方は、映像をオフにして音声のみでご参加いただけます（お申し込み時に選択できます）。
・私は基本的に映像をオンにしておりますが、あまり特徴のある顔でもないので（笑）、特に見なくてもOKという場合は、お気軽に「オフで」とお申しつけ下さい。
カウンセリングをお受けできる日時
・3/5（土）21:00～
・3/10（木）21:00～
・3/11（金）21:00～
・3/18（金）21:00～
・3/19（土）10:00～ / 13:00～ / 17:00～
・3/20（日）13:00～ / 17:00～
・3/25（金）21:00～
※予約の確定していない日程は変更する場合があります。
※スタート時間は1時間程度の微調整はできる場合がありますので、ご希望がありましたら、お申し込み時にご記入下さい。
※お申込みの締め切りは前日の23:59までです。
注意事項とお申し込み後の流れについて
【お申込み後の流れについて】
①この記事のお申し込みフォームからお申し込みください。
②ご予約完了後、自動返信メールを送らせて頂きます。
③その後、2日以内に改めてzoomのURL等を記載した詳細メールをお送りさせていただきます。（Gmailよりご連絡いたしますので、受信拒否されないよう、設定をご確認いただければと思います。48時間経っても届かない場合は、お手数ですがこちらからご連絡下さい）
④（３回セットの方のみ）詳細メール受信後、５日以内のお支払いをお願いします。
⑤（３回セットの方のみ）お支払いが確認できましたら、メールで「お支払いを確認しました」とご連絡させていただきます。
⑥当日カウンセリングの時間が来ましたら、詳細メールに添付しているzoomのURLからお入り下さい。
⑦60分or90分間のカウンセリングです。
⑧カウンセリング終了後に、初回のカウンセリングの場合は、クライアント様の長所や魅力をメールでお送りいたします。また、簡単なアンケートにお答えいただければと思います。差し支えなければ、個人が特定されない形でご感想をこのブログでご紹介させていただけましたら幸いです（※ブログ掲載は強制ではありません）。
なお、カウンセリングやお申込みの際にうかがった情報は、守秘義務を厳守いたします。
お申し込みはこちらから
お申し込みは、こちらから↓
どうぞよろしくお願いいたします。m(__)m
FAQ
Ｑ１：予約の際に希望日程を間違えて予約してしまいました。どうしたら良いですか？
Ａ１：こちらからその旨、ご連絡いただければと思います。48時間以内に返信いたします。
Ｑ２：都合が悪くなってしまって急遽キャンセルしたいのですが、どうしたら良いですか？
Ａ２：カウンセリングの詳細メールに返信する形でご連絡いただければと思います。急な予定の変更は誰にでもありますので、ご遠慮なくご連絡下さい（^^）
Ｑ３：当日までに何か準備しておくことはありますか？
Ａ３：特にはありません。リラックスしてそのまま来ていただければと思います（^^）。「メモしたい」などありましたら、筆記用具をご自由にお持ちください。
Ｑ４：当日はウェブカウンセリングの予約時間のどれぐらい前からzoomに入れますか？
Ａ４：5分前から入れるように設定しております。
Ｑ５： 当日時間に遅れそう、zoomにうまく入れないという場合は、どうしたら良いですか？
Ａ５：カウンセリングの詳細メールに緊急連絡先が記載されておりますので、そちらにご連絡いただければと思います。日時変更等調整させていただきます。
Ｑ６：オンラインカウンセリング中にzoomが不調になったら、どうしたら良いですか？
Ａ６：zoomは通信環境の問題もありますので途中不調でカウンセリングに支障がある場合は、電話（こちらからおけかします）への切り替えをご提案する場合がございます。その際は、クライアント様の電話番号をお尋ねしますが、カウンセリング後にはクライアント様の電話番号のデータは消去いたしますので、ご安心いただければと思います。
その他
ご質問やご不明点、リクエスト等、お気軽にこちらからお寄せ下さい。
また、参考までに、もしよろしければ、こちらの記事もご覧下さい。
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