気持ちを楽にする心理学

こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日はちょっと軽い話題で、「自分のほしいものをもらう方法」ということについて書いてみたいと思います。 くまモンが欲しい… 私はくまモンオタクなので、日々...

こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 さて、少し重いテーマになってしまうのですが、一昨日・昨日からの続きで、「結婚する時に、機能不全家族のことをどのように結婚相手に説明したら良い？」について...

こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は、昨日の続きで、少し重いテーマになってしまうのですが、「結婚する時に、機能不全家族のことをどのように結婚相手に説明したら良い？」について私のケース...

こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は、少し重いテーマになってしまうのですが、「結婚する時に、機能不全家族のことをどのように結婚相手に説明したら良いか？」について考えてみたいと思います...

こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は「誰かを見捨ててしまったと自分を責めている時」について書いてみたいと思います。 自分はあの人を見捨ててしまった… 〇道端で車いすの人が止まって困っ...

こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は、私の周りに過去とても多かった「実績・能力はすごくても自信がない方」に向けて書きたいと思います。 いやー、一時期、私の周り、こういうタイプじゃない...

画像は公式様からお借りしました。 こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 先日、「サ道2021」というドラマが深夜に始まりました。 私、普段あんまりドラマを見ないのですが、この「サ道」のファン...

こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は「人に与えよう」と聞いて「うぇ～、まだやらないといけないの（><）」と思う時について書いてみたいと思います。 「人に与えよう」「人に親切にしよう」...

こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 私は、元ロックウーマン＊ですが、ロックウーマン実体験を書いてみようというシリーズの3回目です。 ＊ロックマン（ロックウーマン）：自立（誰にも頼らず、独り...