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相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】どうしても他人の評価ばかりが気になってしまいます

こんばんは(^^)。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウ...
お客様の声(ご感想)

【カウンセリングのご感想】ずっと、自分の過去をダメだと思ってたので肯定していいんだ!って思ったら荷が降りた様な、軽い気持ちになりました。

こんばんは(^^)。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます(^^)。 ※クライアントさんから許可をいただ...
相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】「苦労しなければならない」という強迫的な思考が抜けません

こんばんは(^^)。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウ...
お客様の声(ご感想)

【カウンセリングのご感想】今焦りがなくなりホッとしてます

こんばんは(^^)。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内です。 今日は、 カウンセラー根本裕幸先生のお弟子さん講座(カウンセラー養成講座)で、一緒に心理学を学んでいたお仲間のカウンセラーのNさんから...
お客様の声(ご感想)

【カウンセリングのご感想】お話しているだけでじわじわと元気をいただきました(^^)

こんばんは(^^)。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内です。 今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます(^^)。 ※クライアントさんから許可をいただいて、...
気持ちを楽にする心理学

「不機嫌な人」に振り回されないためのコツ

こんばんは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、不機嫌な人に振り回されないコツを書きたいと思います。 (この記事は、2021年3月に書いていた記事の大幅リライトになります。...
ブログについて

【お知らせ】ブログ記事の整理をして、見やすくいたします。

「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 ブログをご訪問いただき、本当にありがとうございます(*^-^*)。 このブログは2021年2月21日よりスタートして、記事数が200記事を超えてきま...
カウンセリング

【満員御礼】10月分のカウンセリングの無料モニター様を募集いたします

・満席になりました。本当にありがとうございます!※次回の募集は、10月末を予定しております。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 本日9/26より、10月分のカウンセリングの無料モニタ...
相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】「私を見てくれない」寂しさと、「見られたら見られたで鬱陶しい。重い。」という気持ち。自分はどうしてほしいのか、分かりません。

こんばんは(^^)。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日も、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウ...
才能・魅力の心理学

「自分には長所がない」と思ったとき、簡単に長所を見つける方法(2)

こんばんは(^^)。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内です。 「自分には長所がない」と思ったときの簡単な見つけ方を先日2つ書きました。 今日は、その続きで3つ目の簡単な見つけ方を書いてみたいと思い...