お客様の声（ご感想） 自分ですら受け入れられない私をそのまま受け入れてもらえること。カウンセリングで得られた安心感が自己受容を育み、力まず人と繋がることが出来始めてきたように思います～カウンセリングのご感想
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 「人といると何だか緊張する」「人と会って帰ってからドッと疲れが出てしまう」今日は、こんなふうに感じる方が楽になるための1つのポイントにつ...
トラウマ
お客様の声（ご感想） お客様の声（ご感想） 自分の気持ちを抑えてしまう癖はなぜできるの？
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 〇「なぜか自分の気持ちが言えないな…」〇「なぜか自分の気持ちを抑えちゃうな…」今日は、そんな方に向けて、先日いただいたカウンセリングのご...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】人と仲良くなるのが怖い
「人と仲良くなるのが怖い」「人と心理的に距離が近くなると怖くなって離れたくなる」というご相談に心理カウンセラーが回答しています。〇近い人間関係での傷つきの経験を癒す〇ありのままの自分にOKを出す自己肯定感（自己受容）が解決のポイントです。
お客様の声（ご感想） 自分の気持ちや意見を表現することへの抵抗の原因に、母の恐怖による支配があったことなど、一人では気付かなかったけど大事なことに気付かせていただきました。～カウンセリングのご感想
こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日はとっても嬉しいカウンセリングのご感想をいただきました。ご紹介させていただきます＾＾※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに...
お客様の声（ご感想） 自身への深い理解が生まれ、「本来の私でいいのでは？」と思えたのが大きな変化です～カウンセリングのご感想
こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日はとっても嬉しいカウンセリングのご感想をいただきました。ご紹介させていただきます＾＾※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに...
お客様の声（ご感想） 無理だと思う時にはその気持ちを優先していいし、出来ないことを責めなくてもいいと思えました～カウンセリングのご感想
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 「どうも、あの人すごく失礼な態度をとってくるな…」「職場でイライラしている人がいる…。気になって、私、しんどくなってきた…。」「パートナ...
お客様の声（ご感想） 自覚なく自分の望みに「程々」という制限をかけていたことに気付きました。風穴を開けてくれてありがとうございます(^o^)～カウンセリングのご感想
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日はとっても素敵なカウンセリングのご感想をいただきました＾＾ご紹介させていただきます。※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに...
お客様の声（ご感想） 【カウンセリングのご感想】「価値ある私にならなくては！」と自己啓発本を読み込んでいたけれど、カウンセリングで外側に求めなくても充足を覚えるようになり、いつのまにか夢が叶っていました。
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日はとっても素敵なカウンセリングのご感想をいただきました＾＾ご紹介させていただきます！※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに...
お客様の声（ご感想） 【カウンセリングのご感想】最近、罪悪感が減ってきて「ありがとう」に目を向けられるようになってきました。
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日はとっても素敵なカウンセリングのご感想をいただいたので、ご紹介したいと思います＾＾〇人と交流すると疲れる…と思われる方は、よかったら...
お客様の声（ご感想） 人といると疲れる・生きづらいのはなぜ？～自分の本質を出すことを禁止されてきた。今、そんな自分を解放する時【カウンセリングのご感想】
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 〇なんで人といると疲れるのだろう…。〇なんで人と接するとネガティブな気持ちになるのだろう…。〇なんでこんなに疲れて生きづらいのだろう…。...