こんにちは。
「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
今日は、とっても嬉しいカウンセリングのご感想をいただきましたので、ご紹介します＾＾
※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております。
Fさん（女性）からのご感想
【カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩んでいましたか？】
最近トラブルが相次いで発生していること、仕事がしんどいと思っていること。
【カウンセリングを受けてみていかがでしたか？】
しんどい原因、トラブル多発の原因が罪悪感であることがわかり
予想もしていませんでしたが、補償行為がしんどさを生むことについて
説明していただき、とても納得しました。
本当にしんどかったので、カウンセリングを受けて原因と対策がわかりすっきりしました。
【その他何かあればご自由に書き込み下さい】
一人で考えても辿り着けないことだったので、野内さんにお話しして
よかったと感じました。
Fさん、とっても素敵なご感想本当にありがとうございました＾＾
トラブル多発時は、密かに罪悪感が暗躍していることがありますが、意外と自分で気が付きずらいのですよね。
カウンセリングではお話をお聴きする中で、この自分で気が付きづらい部分を一緒に明確にしていきます。
そうすると、「そうか！」「なるほど！」と一気に問題から抜ける場合もありますね＾＾
（特に、Fさんのように、聡明でご自身でバリバリ進めるタイプは、ちょっとしたポイントを押さえるだけで、スッキリ進みやすくなりますね＾＾）
「私も問題解決したいな！」と思われた方は、是非カウンセリングも試してみていただければと思います＾＾
一人で頑張ってきた人こそ、ちょっとした他者のサポートで、一気に問題解決しやすくなるということを体験していただけたらな～と思っています＾＾
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