こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます（^^）。
※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております(^-^)
Aさん（女性）からのご感想
【カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩んでいましたか？】
つらかったことを何度も思い出してしまう、他の日常の出来事を自然に忘れていくように忘れられない
【カウンセリングを受けてみていかがでしたか？】
翌朝すごくすっきりして背が伸びたような気持ちでした笑
誰かに何かをされたからとか、つらかったことの外的要因ばかり見てしまっていましたが、カウンセリングでは自分の内面に注目させてもらうことができ、その出来事に対する自分の気持ちが少し整理できたように思います。
【その他何かあればご自由に書き込み下さい】
いつもありがとうございます。
毎回何か気づきがあり、すぐには実践が難しいこともありますが、意識することで少しずつ変わっていったりあるときポンっと急に変化したりして不思議な気持ちでいます。
嬉しいご感想、本当にありがとうございます！
カウンセリングでは、お話をお聴きすることで、気持ちが整理されたりスッキリすることも多いかと思います(*^^*)。
一方、感情や思考や行動の癖に気が付いたりすることもあるかもしれません。
普段の日常生活でそれをちょっとずつ意識していただくって、本当にAさん素晴らしいな～と思います(*^^*)。
その結果、ある日、ポンっと他の人との関係性が良くなったり、しんどさがなくなったりすることもあるように思います。是非、それをできたご自身の素晴らしさも受け取っていただけたらな～と思います(*^^*)。
本当に、おめでとうございます(๑´ω`ﾉﾉﾞ
このたびは、本当にありがとうございました(*^-^*)
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