相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】職場の空気をよみすぎて、自分らしく振る舞えない（動画で回答）
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^）
ココロノマル...
自分軸
相談回答（架空相談含む） 相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】子どもの頃から人の顔色を見て、その場における「正しい自分」を演じてきました。こんな私はこれからどうやって生きていけば良いのでしょうか。
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^）
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相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】遊ぶ約束をしたのに直近になると億劫になる。無理して相手に合わせているから疲れが出ているのでしょうか？
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^）
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相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】不妊治療がうまくいかず、離婚になりそう。夫はもう別れる方向で固まっているようだが、混乱してどのように進めていいかわからない。
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心理カウンセラーの野内みちるです。
今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^）
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相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】優等生＆調整役の私。自分の気持ちがわからず、一緒にいる相手の望むことを考えてしまい、疲れてしまう。最近、昔嫌だったことを、思い出して不安・イライラ・モヤモヤする。
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^）
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相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】指導教員が怖い・厳しい
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^）
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気持ちを楽にする心理学 死ぬ瞬間の5つの後悔
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。
今日は、日々忙しくしている時、少し自分を視点を変えてくれた本をご紹介したいと思います。
以下の本によると、ブロニー・ウェ...
本・映画 おすすめ本「多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。」
こんにちは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。
先日、本屋でパラパラとある本を立ち読みしていて、自分軸・自己肯定感という観点からもすごく素敵な本で、つい即買いしてしまいました（笑）。今日は、そ...
本・映画 おすすめ本「人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本」
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。
最近、カウンセリングのお師匠様である根本先生の本を大人買いしまして、しみじみ良い本だな～と思っているので、今日はその中の1冊「人のために頑張りす...
気持ちを楽にする心理学 好きなことが嫌いになってしまった時、「量的変化→質的変化への転化」の可能性を考えてみると良いかも
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。
今日は、好きなことが嫌いになってしまった時、「量的変化→質的変化への転化」の可能性を考えてみると良いかもという話を書きたいと思います。
好...