自分軸

気持ちを楽にする心理学

好きなことが嫌いになってしまった時、「量的変化→質的変化への転化」の可能性を考えてみると良いかも

こんばんは(^^)。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は、好きなことが嫌いになってしまった時、「量的変化→質的変化への転化」の可能性を考えてみると良いかもという話を書きたいと思います。 好...
気持ちを楽にする心理学

「自分」を頭数に入れてみる

こんばんは(^^)。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は、面倒見が良い方、他の人のために頑張ってしまう方に向けて書きたいと思います。 他人のために頑張ってしまう方 私の周りにも、面倒...
本・映画

おすすめ本「オクテ女子のための恋愛基礎講座」

こんばんは(^^)。心理カウンセリング勉強中の野内です。 今日は、珍しく恋愛系の本をご紹介したいと思いますが、この本のテーマは実は「自分軸」ではないかと思います。タイトルからは、「オクテ女子」がターゲットっぽく見えますが、意外と世間...
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