お客様の声（ご感想） 仕事で、自分がやりたくないことをどうしたらいいか？～カウンセリングのご感想
自分がやりたくないこと・自分が苦手なことをどうしたらいいのか。これに対する方法の１つは、「他人に頼む！」です。これを聞いて、「え…、そんなのいいのかな…」と何だか戸惑ってしまう方もいるかもしれません。そんな方は、「苦手は克服しないといけない」「自分が嫌なことは他人も嫌なこと」という思い込みを持っていないかをチェックしてみるのは、いかがでしょうか？
自分軸
お客様の声（ご感想） 
気持ちを楽にする心理学 「相手にも一理あると思う」と「相手の一理に自分が従う」の違いとは？
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 カウンセリングでよく扱うのですが、一見似ているけど、ゴッチャにすると人生がハードモードになる考えというのがあります。今日はその1つ、「相...
お客様の声（ご感想） 相手にも一理ある。でも、私にだって一理ある。自分のご機嫌取り、やりたくないことをやらないを意識強めに持った方がいいんだなぁと気づかせて頂きました～カウンセリングのご感想
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 ※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております。Tさん（女性）からのご感想【カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】職場の空気をよみすぎて、自分らしく振る舞えない（動画で回答）
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^）ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセ...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】子どもの頃から人の顔色を見て、その場における「正しい自分」を演じてきました。こんな私はこれからどうやって生きていけば良いのでしょうか。
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^）ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセ...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】遊ぶ約束をしたのに直近になると億劫になる。無理して相手に合わせているから疲れが出ているのでしょうか？
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^）ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセ...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】不妊治療がうまくいかず、離婚になりそう。夫はもう別れる方向で固まっているようだが、混乱してどのように進めていいかわからない。
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^）ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセ...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】優等生＆調整役の私。自分の気持ちがわからず、一緒にいる相手の望むことを考えてしまい、疲れてしまう。最近、昔嫌だったことを、思い出して不安・イライラ・モヤモヤする。
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^）ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセ...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】指導教員が怖い・厳しい
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^）ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセ...
気持ちを楽にする心理学 死ぬ瞬間の5つの後悔
こんばんは（^^）。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。今日は、日々忙しくしている時、少し自分を視点を変えてくれた本をご紹介したいと思います。 以下の本によると、ブロニー・ウェアさんという方が、終末期ケアの現場...