こんにちは。
「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
今日はとっても嬉しいカウンセリングのご感想をいただきました。
そのご感想をご紹介させていただきます（^^）。
※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております(^-^)
Fさん（女性）からのご感想
【カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩んでいましたか？】
自分の個性を認められず、みんなと同じじゃないと（目立つと）叩かれるという
観念があることについて。
【カウンセリングを受けてみていかがでしたか？】
叩かれたくないから、目立ちたくないという観念は、多くの人が持っているもの
だということを教えていただき、自分だけじゃないんだと思えました。
また、以前より自分軸ができるようになってきたことなど、出来ていることを
認めていただき、一緒に喜んでいただけて嬉しかったです。
【その他何かあればご自由に書き込み下さい】
いつも、出来るようになったことを一緒に喜んでいただけるので、嬉しいですし
また頑張ろうという励みになります。
今回も、私の性質にあったワークをご提案いただきました。
ワークに取組むことにワクワクしますし、私の性質を分かっていただけていることに
とても安心感を感じています。
Fさん、ありがとうございます！
Fさんのご感想、カウンセリングってどうやって進むのかについて、ものすごくわかりやすく書いていただいているなと思いました＾＾
カウンセリングって、そのカウンセリング時間（60分なり90分なり）だけで完結するわけではありません。
私のカウンセリングでは、カウンセリングが終わった後の日々の生活の中で、ドンドン変化を促進できるようにと思っています。
（そのために、日々の生活で行うワークをご提案したりします。また、カウンセリング後にフォローアップのメールをお送りしています。）
そして、そのワークも、その方に合った形でオーダーメイドでご提案しています。
それによって、楽しくワクワクとワークに取り組んでいるうちに、「あれ！めちゃ楽になっっちゃった！」「あれ！あの問題気が付けば気にならなくなっちゃった！」となることを目指しています＾＾
Fさんもドンドン現実が変わっていっていらっしゃるので、ますます自由に楽になっていくのを心から応援しております！
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