こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます（^^）。
※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております(^-^)
Cさん（女性）からのご感想
【カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩んでいましたか？】
職場の人間関係が苦痛。特に、仕事上の事でトラブルとなった上司に感じるストレスの対処。
【カウンセリングを受けてみていかがでしたか？】
私の感じている気持ちを受け止めていただいき、的確な判断により、私の考え方の癖とそれに対する対処方法について教えていただけたと感じています。また、自分では気付かなかった、長所を教えていただけました。自分では当たり前だったり、そんなすごい能力ないですよと思ったりしますが、長所を受け取ることは自分のためだけではなく、周囲の人のためでもあることを教えていただきましたので、面映ゆい思いがしますが受け取ろうと思います。
【その他何かあればご自由に書き込み下さい】
野内さんは、否定やジャッジなく話を聞いてくださるので、安心してお話しできました。また、私の良い面を見つけて伝えてくださるので、「自分ってそんなに悪くないかも」と思えました。カウンセリング後に送っていただく、カウンセリングワンポイントも必要な時に確認できるのでありがたいです。
ありがとうございます(*^-^*)。
職場の人間関係が辛いと、仕事に行くのも辛いものですよね( ；∀；)。
この問題を解決しようとするとき、一般的にどうするでしょうか？
一般的には、何か悩みがあった時、自分の悪いところをなおさねばと考える方もいらっしゃるかもしれません。
でも、カウンセリングでは、意外とクライアントさんの長所から、この問題にアプローチすることも多いです（様々なパターンがあるので、実際はお話の内容によりますが）。
短所を直すというより、ご自身の長所を認識することで、全く違う現象が見えてくるというのが心の面白いところかもしれません(*^-^*)。
このたびは、本当にありがとうございました(*^-^*)
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