こんにちは。
「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
最近、継続カウンセリングについて、ご質問いただくことが増えてきました（ありがとうございます！）
カウンセリングって初めて申し込む時ってすごくドキドキする方も多いかと思います。
（私も自分がクライアントとして初めてカウンセリングを申し込んだ時は、予約の電話(←ネットの申し込みでなかったのです。時代を感じますね笑)をかける手がブルブル震えていました）
少しでも安心して受けていただければと思いますので、いただいたご質問にブログ上でもご回答したいと思います＾＾
Q1：継続カウンセリングの有効期限は？
継続カウンセリングの有効期限（〇か月以内に使い切る）は特にありません。
１か月に１回を目安に使われる方が多いですが、３週間に１回ぐらいの方もいらっしゃいます。
逆に2か月～3か月に1回のペースの方もいらっしゃいます。
ご都合の良い時に使っていただければと思います＾＾。
Q2：フォローアップメールってどのようなものですか？
カウンセリングでは、効果をより加速させるために、カウンセリングの後に日々取り組んでいただくワークを提案させていただくことがあります＾＾
（もちろん、無理にしないといけないという意味ではなく、カウンセリングの中でお話しながらクライアントさんが「やってみよう！」と思えるようなワークを一緒に考えていく感じです＾＾）
そのワークをカウンセリング後に自分でやってみたけど、「何だかやり方がよくわからなくなってしまったな？」という時は、メールでご質問いただければ、フォローアップメールとしてお返事いたします＾＾
（もちろん、カウンセリング後のまとめメールで、ワークのやり方はある程度書いてお送りしているので、ご安心下さいね＾＾）
また、これは、フォローアップとは少し異なる機能かもしれませんが、次回のカウンセリングで話したいことをや日々の変化を忘れないようにメールで送って下さるクライアントさんもいらっしゃいます＾＾
そういったメールは、私は大切に読ませていただいて、次回のカウンセリングがより効果的なものになるように、ポイントを整理したりしています。
Q3：継続カウンセリングに申し込みたいけど、いきなりは不安。どうしたらいい？
確かにいきなりは不安な方も多いかと思います＾＾
お試しとしては、以下の３つの方法がありますので、よければご検討下さい＾＾
ブログ上での相談回答
お悩み相談やご質問などにブログ上でご回答させていただいています（匿名・無料）。
こちらでご相談・ご質問を送っていただき、相性が合いそうかお試しいただければと思います（詳細は以下の記事↓をご覧ください）。
単発カウンセリング
単発のカウンセリングも、毎月募集しています。
「とりあえずカウンセリングでどんなふうに問題解決できるのかな？」と思われた方は、６０分単発のカウンセリングもありますので、お試しいただければと思います＾＾
イベント類
不定期ですが、ワークショップや講座などのイベントを開催しています。
イベント類のご案内は、主にメルマガ・公式LINE上で最初にご案内しています。
もしよかったらご登録下さい＾＾
ただいま、公式LINEかメルマガ登録で、人間関係の悩み解消のための4大プレゼント実施中です。
詳しくはこちら
【公式LINE】
〇スマートフォンの方は、上記の「友達追加」ボタンをクリックしていただくとご登録いただけます。
〇PCやタブレットからご覧の方は、上記の「友達追加」ボタンをクリックすると登録用のQRコードが表示されます。
それをスマートフォンで読み取っていただくと、ご登録完了です。
〇QRコードからの追加が難しい場合は、LINEの「お友達を追加」→「検索」→ID「@283unknb」を検索で公式アカウントが出てきます。
〇トーク画面で「プレゼント」と記載いただくと、すぐに、自動返信で４つのプレゼントが届きます。
【メルマガ】
●こちらから、メールを送信して下さい＾＾
●メールをいただいた方全員に、すぐに、自動返信で４つのプレゼントが届きます。
最後に
こういったご質問はとってもありがたいものだなと思います＾＾
本当にありがとうございます！
他にも、ご質問などありましたら、以下のお問い合わせフォームよりお送りください＾＾
https://nouchimichiru.com/73-2/
コメント