自己肯定

お客様の声(ご感想)

「子どものときから自分を好きになりたい」と思ってきましたが、この自分も悪くないのでは?と思えてきたことにびっくりしました【カウンセリングのご感想】

「自分が嫌い」「自分はダメだ」という自己嫌悪・自己否定。 そこから解放されることで、楽に楽しく自由になっていくお手伝いをしています。
相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】上司から無視されている。仕事を辞めてもいいのでしょうか。

こんばんは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウ...
相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】今の仕事が向いていないと思うけど、別の業界への転職も迷っている

こんばんは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウ...
相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】彼の言葉や態度をネガティブに捉えてしまい、自分で関係を壊すパターンから抜け出したい。

こんにちは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウ...
相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】家族からの暴力等で、人間という生き物や生きることにも冷めている。こんな状態から抜けるにはどうしたらよいか。

こんばんは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウ...
気持ちを楽にする心理学

自分の欠点ばかり気になる時

こんばんは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 〇「自分はダメな所しかない( ;∀;)」 〇「あれもこれもできないし( ;∀;)」 このように、自分のダメな所ばかり気になる時は...
気持ちを楽にする心理学

一発アウト案件じゃない大変さについて

こんばんは(^^)。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は、「一発アウト案件じゃない大変さ」について書いてみたいと思います。 「傷ついたけど、虐待とかそういう一発アウト案件はないけど…」と思う時 なんか生...
カウンセリング

カウンセリングのキャッチフレーズについて

こんばんは(^^)。野内です。 今日は、自分のカウンセリングのキャッチフレーズについて、なかなか迷っている~ということを書くブログです。 なので、あまり生産的情報はないかもしれないのですが(爆)、「こんな方々を応援したいと思っております!」...