こんにちは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます（^^）。
※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております(^-^)
Kさん（女性）からのご感想
【カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩んでいましたか？】
悩みがたくさんあってどれから手をつけていいか分からない状態でした。けれど、今一番気になる、解決したいことを聞いてもらえました。
【カウンセリングを受けてみていかがでしたか？】
自分の考え方の癖があっても、自分の価値を受け取ることと今の自分を受容することの大切さとそのやり方について丁寧に教えていただきました。コツコツやっていきたいです。
いろいろ悩んでいる時、どれから手をつけていいかわからないと思われる時もあるかもしれません。
でも、カウンセリングでは、お話がまとまっている必要もないですし、ごっちゃになっていると思ってもそのままで来ていただけたらなと思います(*^-^*)。
（むしろ、お話をお聴きしながら、一緒に整理していくのは、カウンセラーの仕事なので(笑)）
そして、自己価値を受け取ることと自分を受容すること。
〇自分の素晴らしさを受け取ること
〇ダメな自分でも、それでも生きていて良いと思えること
と言い換えられるかもしれません。
これは私がずーーーーーーーっと七転八倒してきたテーマなので(笑)、いろいろとお伝えしたいことや方法もたくさんあります(*^-^*)。
上記のテーマにピンと来た方がいらっしゃいましたら、是非カウンセリングも選択肢の１つに入れていただけたらなと思います(*^-^*)。
このたびは、本当にありがとうございました(*^-^*)
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