こんにちは。
「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
２０２４年は素敵なクライアントさん達にお会いできて、とっても楽しい１年でした＾＾
本当にありがとうございました。
年末年始ドタバタしてしまいまして、少々遅くなりましたが、２０２５年もよろしくお願いします！
年末、私、大大大好きな中国の中でも、ずっと行きたかった西安に行ってきました＾＾
で、今回いろんな予定変更が生じて（いきなりフライトが前日にキャンセルになったり(笑)）、１月１日の初日の出は、中国の無錫（Wuxi）で見ることになりました。
無錫でではなくても(笑)、初日の出を見られた方もいらっしゃるかもしれません。
海外に行くと、よく夜明けに空を見ることがあります。
そして、滑らかに滑らかに夜明けが訪れることに驚きます。
夜明け前の空は濃い藍色で、辺りは暗い。
その中で、星が、一つ、また一つと空に消えていく。
遠くの山々の輪郭が最初はぼんやりと浮かび上がってくる。
次第に辺りが色を帯びてくる。
そして、いつの間にか光が溢れている。
その間数十分なのに、いつの間にか夜が明け、明るくなっているのですね。
心の変化も同じようなことがあります。
いつの間にか、自分を責める声が消えたこと。
いつの間にか、他人の目や発言が気にならなくなったこと。
いつの間にか、人といても居たたまれない気持ちが薄くなったこと。
いつの間にか、生きづらさがなくなっていたこと。
いろいろと取り組んできた中で、”いつの間にか”変化していることもあるかもしれません＾＾
それはまるで夜明けのように。
だから、是非、「２０２４年の最初と比べたら、こんなところが変化したかな？」という目で一度ご自身を見ていただくのはいかがでしょうか＾＾？
その変化に自信を持って、２０２５年がますます素晴らしい年になりますように＾＾
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