あなたにとってカウンセラーとはどんな存在?(1)

気持ちを楽にする心理学

皆さん、こんにちは。心理カウンセリング勉強中の野内みちるです。

「あなたにとってカウンセラーとはどんな存在か?」を考える機会がありましたので、今日は、そのことを書きたいと思います。

私は、1人のカウンセラーさんのカウンセリングを受けたことがあるのですが、自分がクライアントの立場としてカウンセリングを受けた際に、「カウンセラーさんってこういう存在なのかな?」と思ったことを書きたいと思います。
完全なる「※個人の感想です」ではあるのですが(笑)、そもそも人に相談することが苦手・自己完結癖があるタイプの方(過去の私ですね(笑))に参考になればと思って書いてみます。

話を聞いてくれる人

めちゃめちゃ普通です(笑)。

でも、よく「話す=離す」と言いますが、相手(カウンセラー)に向けてしゃべるので、自分の中で溜め込んで抱え込んでいたものが整理されていくということは経験的にあるように思います。

ちなみに、私は昔は、「愚痴なんて言っていてもしょうがない」「メソメソしても何も始まらない」と思っていたのですが(爆)、そういうタイプの人は特にやってみるとスッキリするのかもしれません。

まとめ

カウンセラー:話を聞いてくれる人

その場合のクライアント側のメリット:自分の中で溜め込んで抱え込んでいたものが整理できるので気持ちがスッキリする。

◇◆◇お知らせ◇◆◇

~誰かに遠慮したり、誰かに申し訳ないと思わなくていい。あなたは、ただ、幸せになっていい~

そんなことをお伝えしたいと思い、記事を書いています。

 

公式ラインorメルマガご登録者様へのプレゼントが新しくなりました!(10/28)

ただいま、公式ラインorメルマガにご登録いただくと、以下の3つをプレゼント中です!

NEW→〇「気分が落ち込む時、浮上するための簡単ワークブック」
〇「生きづらいと感じるあなたの我慢度チェック」小冊子
〇お悩み相談・ご質問へのブログ回答(匿名・無料)

詳しくはこちら

【公式LINE】

友だち追加

【メルマガ】

こちらから、「メルマガ」を選択してメールを送信して下さい^^

 

 

ただいま、12月分のカウンセリングのご案内をしております。詳しくはこちら

 

最後まで読んで下さってありがとうございました^^

心理カウンセラーの野内みちるでした。

気持ちを楽にする心理学 心理カウンセラー養成講座
nouchimichiruをフォローする
しんどさから自由になる

コメント

タイトルとURLをコピーしました