相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】遊ぶ約束をしたのに直近になると億劫になる。無理して相手に合わせているから疲れが出ているのでしょうか？
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^） ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウ...
人といると疲れる
相談回答（架空相談含む） 相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】優等生＆調整役の私。自分の気持ちがわからず、一緒にいる相手の望むことを考えてしまい、疲れてしまう。最近、昔嫌だったことを、思い出して不安・イライラ・モヤモヤする。
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます（^^） ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウ...
気持ちを楽にする心理学 【人といると疲れる・生きづらい】断れない人の心理と断れる人になる方法３選
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 ※この記事は、2021年３月に書いていた記事の大幅リライトになります。 断れない… 人から何か頼まれたり、誘われたりして、断れな...