相談回答（架空相談含む） 感情がコントロールできない時の対処法【お悩み相談】
こんばんは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。 ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラ...
ネガティブな感情
相談回答（架空相談含む） 
気持ちを楽にする心理学 ネガティブな感情も大切な感情
皆さん、こんにちは。心理カウンセリング勉強中の野内です。今日は素朴な疑問「なぜ、ネガティブな感情を抑圧したらいけないの？」を考えてみたいと思います。 例えば、いろいろと悩んでGoogle先生にお伺いしていると、様々な記事を見つけたりすること...
気持ちを楽にする心理学 あなたにとってカウンセラーとはどんな存在？（３）
皆さん、こんにちは。心理カウンセリング勉強中の野内です。 今日は、自分がクライアントの立場としてカウンセリングを受けた際に、「カウンセラーさんってこういう存在なのかな？」と思ったことを書く第３弾です。完全なる「※個人の感想です」ではあるので...