こんにちは。
「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております。
Mさん（女性）からのご感想
【カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩んでいましたか？】
職場での人間関係がなぜかいつも上手くいかず、ストレスを溜め、会社を辞めることが続きました。自分は人間関係が不得意なんだ、たまたま職場がハズレだった、そう思う反面、何か自分の捉え方に問題があるのでは？と思い、でもどう対処していいのか分からず悩んでいました。
【カウンセリングを受けてみていかがでしたか？】
カウンセリング６回コースを受けましたが、毎回お話を通してたくさんの気づきがあり、今までの人生で考えてもいなかった捉え方やなぜこの悩みが起きるのかクリアになりました。
毎回教えてもらえるワークをやることで、心が軽くなる感覚がありました。やはり自分一人で気づくのはなかなか難しいですね。
私の場合、相手に合わせ過ぎる人生で自分を大事にできてなかった、本当は自分を自己表現していきたいんだ、そのことに気づけたことは本当に大きな気づきとなりました。
毎回、関西弁でフランクな雰囲気でお話をしてくれるので、なんだか楽しくて、とても話しやすかったです。
本当にありがとうございました。
Mさん、ご感想本当にありがとうございました＾＾！！！
「継続カウンセリングってどういうことをするの？」「どう変化するの？」ということをギュギュっとまとめて下さったご感想で、とっても嬉しいです＾＾
〇なぜ悩みが起きるのかをクリアにする（カウンセリングの時間）
〇カウンセリングの最後に家で行えるワークをお話するので、可能な範囲でやってみていただく（カウンセリング外の日常生活の時間）
継続カウンセリングでは、このサイクルをグルグル回していくことで、クライアントさんがドンドン変化されていくのを応援しています＾＾
その時に、楽しさやその方の長所・魅力にフォーカスしていきます＾＾
Mさんは、ワークも本当にストレートにトライして下さって、変化の速さには毎回嬉しビックリしていました＾＾
「楽しく、かつ効果的に自分の悩みを解決したい！」と思われた方は、カウンセリングでお待ちしております＾＾
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