お客様の声（ご感想） 仕事で、自分がやりたくないことをどうしたらいいか？～カウンセリングのご感想
自分がやりたくないこと・自分が苦手なことをどうしたらいいのか。これに対する方法の１つは、「他人に頼む！」です。これを聞いて、「え…、そんなのいいのかな…」と何だか戸惑ってしまう方もいるかもしれません。そんな方は、「苦手は克服しないといけない」「自分が嫌なことは他人も嫌なこと」という思い込みを持っていないかをチェックしてみるのは、いかがでしょうか？
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相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】仕事でやる気はあっても動けない人がサクサク動けるようになるコツ
「動こうと思うけど怖い」そういう時、何らかの理由があってそうなっていると思います。この記事では、その理由を知ることと、よくあるパターン２つについてご紹介しています。
お客様の声（ご感想） 「子どものときから自分を好きになりたい」と思ってきましたが、この自分も悪くないのでは？と思えてきたことにびっくりしました【カウンセリングのご感想】
「自分が嫌い」「自分はダメだ」という自己嫌悪・自己否定。そこから解放されることで、楽に楽しく自由になっていくお手伝いをしています。
カウンセリング 2024年７月のカウンセリングのご案内
心理カウンセラーの野内みちるです。 過去の辛い体験や生きづらさを抱えた方の仕事・恋愛での人間関係の悩みを解消するカウンセリング。【大阪対面・zoomオンライン】７月のカウンセリングをご案内しています。当初の設定枠は以下の通りですが、いつもた...
気持ちを楽にする心理学 グルグル思考が止まらない時、緩めてリラックスする方法
こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 頭の中で嫌なことをグルグルグルグル考えてしまう時。「そんなこと考えても仕方ない！」と考えないようにするけど、やっぱりグルグル。そんな時も...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】彼と仲良くしたいけど、イラっとしてしまう私を変える３つの方法
こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
気持ちを楽にする心理学 「相手にも一理あると思う」と「相手の一理に自分が従う」の違いとは？
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 カウンセリングでよく扱うのですが、一見似ているけど、ゴッチャにすると人生がハードモードになる考えというのがあります。今日はその1つ、「相...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】理想の生活を実現するための仕事の引き寄せ方～２つのポイント
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
お客様の声（ご感想） 好きな仕事が楽しくなくなった時の対処法～カウンセリングのご感想
こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 自分の好きなこと・楽しいことを仕事にしたいなと思ってきた。ただ、「自分の好きなことを仕事にする！」となったら、急に楽しくなくなって困って...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】モチベーションが低下した時に試してほしいこと３選
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...