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相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】他人への期待が止まらない。どうしたらいい?

こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
お客様の声(ご感想)

苦手なので手薄になりがちな癖もカウンセリングでクリアに~カウンセリングのご感想

こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 ※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております。Mさん(女性)からのご感想【カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩...
気持ちを楽にする心理学

「ありのままの自分を認める」と聞くと、「ずっとダメなままじゃん」と思ってしまう方へ(動画追加)

(動画を追加しました^^(10/4))こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 「生きづらいな」と思っていろいろと検索している時、以下のような言葉を聞くことがあるかもしれません。...
相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】上司に怒られるのが怖くてビクビクします。どうしたらいい?

こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
カウンセリング

【募集中】2025年10月のカウンセリングのご案内

過去の辛い体験や生きづらさを抱えた方の仕事・恋愛での人間関係の悩みを解消するカウンセリング。2024年12月分のカウンセリングのご案内です。
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【お悩み相談】自分の本心・本音がわからない~3つの理由と対処法・具体的ワーク

こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
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【お悩み相談】幸せになりたいのに不安ばかり。心の声との向き合い方。

こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
気持ちを楽にする心理学

気が利くタイプが燃え尽きないコツ

こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、気が利くタイプの人が燃え尽きないコツについて考えてみたいと思います。「気が利く」とは、辞書的には「細かいところまで注意が及ぶ」と...
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【お悩み相談】こじらせてる?仕事も恋愛もうまくいかない~自信がない生き方迷子から脱出!

こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
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【お悩み相談】些細な事でショックを受けるのはなぜ?

こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...