こんにちは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
今日は、カウンセリングのご感想をいただきましたので、それをご紹介させていただきます（^^）。
※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております(^-^)
Sさん（女性）からのご感想
【カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩んでいましたか？】
片思いの男性との恋の進展の中で不安になりやすかったことを悩んでいました。
【カウンセリングを受けてみていかがでしたか？】
不安になる原因が分かって、これから変えていけると思ったら、焦る気持ちも落ち着きました！そして、お話を通して私自身の変化を知ることが出来たのは大発見！(^^)なんだか、私へのイメージがくるっっと変わったような気持ちで、もっと自信持って良いのかも？と思えたことが嬉しいです♡
【その他何かあればご自由に書き込み下さい】
いつも笑顔でほんわかと受け止めていただき、癒やされています！ありがとうございます(^^)♡これから一皮むけそうな自分にワクワクしてます〜〜〜いい報告ができますようにー！来月もよろしくお願いします(^^)
パートナーというのは、最初他人（心理的距離が遠い）ところから、どんどん心理的距離が近づいてきて、親などの家族よりも心理的距離が自分に近くなる存在かと思います。なので、心理的距離が近づくにつれて、不安・怖れなどの様々な感情が出てくる場合もあるかと思います(*^-^*)。
その時、ただただ不安・ただただ怖いというのは、結構辛いことかと思いますので( ；∀；)、「どうしてそんなに不安になるのか？」といった原因がわかるとまた対応方法がわかり、気持ちが楽になることもあるかもしれません(*^-^*)。
その辺の謎解きをカウンセリングでお手伝いしておりますので、「なんか不安になっちゃってしんどい…」「なんかネガティブな感情を強く感じちゃってしんどい…」という時は、よければカウンセリングも選択肢の1つに入れていただけたらなと思います(*^-^*)。
Mさん、ありがとうございました(*^-^*)！来月もよろしくお願いいたします～。
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