禁止

相談回答(架空相談含む)

【お悩み相談】何かと相談してくる後輩がしんどいです

こんばんは(^^)「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、 ココロノマルシェに届いたお悩みに回答させていただきます(^^) ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウ...
気持ちを楽にする心理学

家族(母親、父親、夫、妻)の愚痴を聞くとイライラする2つの原因と対処法

こんばんは(^^)。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、家族から愚痴を言われるとイライラする2つの原因と対処法を考えてみたいと思います。 家族は、母親、父親、夫、妻といった自分...
気持ちを楽にする心理学

相手にイライラする時は、自分が禁止していることが何か見てみよう。

こんばんは(^^)。心理カウンセリング勉強中の野内です。皆さん、何か相手にイライラするという時はありますか?今日は、そういう時は、自分が自分に禁止していることが何か見てみると楽に生きれるようになるかもというお話を書きたいと思います。 誕生日...