暑さ

気持ちを楽にする心理学

「この夏は本当に暑かった…何だか最近しんどい」と思っているあなたへ~中国・長春旅行で考えたこと

こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 〇「暑い…。暑すぎる…。しんどい…( ;∀;)」 〇「今年の夏は本当に暑かった…( ;∀;)」 〇「何だか最近しんどい…(-_-;)...