感謝

気持ちを楽にする心理学

誰かの機嫌が悪いことはわかっても、その理由は様々

こんばんは(^^)。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。野内です。 今日は誰かの機嫌が悪いことはわかっても、その理由は様々ということを書きたいと思います。 会社で、 自分「おはようございます(^^)」 同僚「…おはようご...
気持ちを楽にする心理学

カウンセリング実習③人の役に立っていないと罪悪感を感じる時の切り替え方法

皆さん、こんばんは。心理カウンセリング勉強中の野内です。私は、カウンセラー根本裕幸先生の心理カウンセラー養成講座(お弟子さん制度4期)に参加して、心理カウンセリングを勉強しています。その勉強の一環として、受講生同志同士でカウンセリングをし合...