やり方

気持ちを楽にする心理学

自分を変えるとは?

皆さん、こんにちは。心理カウンセリング勉強中の野内です。今日は「自分を変える」ということについて考えてみたいと思います。 「他人と過去は変えられない。変えられるのは自分と未来だけ」とかそのような言葉があると思います。 ※個人的には、過去の事...