気持ちを楽にする心理学 「何だか申し訳ない」が癖になっている時の対処法 こんばんは(^^)「生きづらさ」という鎧を脱ぐカウンセリング。野内です。今日は、「何だか申し訳ない」と思う(=罪悪感を感じる)のが癖になっている時の対処法について、若干ネタ寄りでお届けしたいと思います。本気で「何でも私が悪いと思ってしまう場... 2021.05.19 気持ちを楽にする心理学心理学