気持ちを楽にする心理学 グルグル思考が止まらない時、緩めてリラックスする方法
こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 頭の中で嫌なことをグルグルグルグル考えてしまう時。「そんなこと考えても仕方ない！」と考えないようにするけど、やっぱりグルグル。そんな時も...
気持ちを楽にする心理学 
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】彼と仲良くしたいけど、イラっとしてしまう私を変える３つの方法
こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
気持ちを楽にする心理学 「相手にも一理あると思う」と「相手の一理に自分が従う」の違いとは？
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 カウンセリングでよく扱うのですが、一見似ているけど、ゴッチャにすると人生がハードモードになる考えというのがあります。今日はその1つ、「相...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】理想の生活を実現するための仕事の引き寄せ方～２つのポイント
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
お客様の声（ご感想） 好きな仕事が楽しくなくなった時の対処法～カウンセリングのご感想
こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 自分の好きなこと・楽しいことを仕事にしたいなと思ってきた。ただ、「自分の好きなことを仕事にする！」となったら、急に楽しくなくなって困って...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】モチベーションが低下した時に試してほしいこと３選
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】人間関係が原因で仕事を辞める前に知っておきたいこと
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
カウンセリング 2024年６月のカウンセリングのご案内
心理カウンセラーの野内みちるです。 過去の辛い体験や生きづらさを抱えた方の仕事・恋愛での人間関係の悩みを解消するカウンセリング。【大阪対面・zoomオンライン】ただいま６月のカウンセリングで、日程リクエストを承っています。当初設定枠以外でカ...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】なぜ仕事が決まりそうになると、やる気がなくなるのか？
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
お客様の声（ご感想） 良いなと思える男性に出会えたものの破壊願望が出てくる時の対処法～カウンセリングのご感想
こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 パートナーが欲しいなと思ってたら、良いなと思える男性に出会った！でも、望んでいたことなのに、ドンドン距離が近づいてくると、なんか怖くなっ...