こんにちは。
「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております。
Mさん（女性）からのご感想
【カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩んでいましたか？】
パートナーが何かとプレゼントをしてくれることに嬉しさよりも、そこまでしてもらわなくてもいいのに…と居心地の悪さを感じてしまう。
仕事で私が同僚とラインの違う業務をしていることもあるが、私が担当すると「そこまでしなくていいのに」もしくは「こんなにしてくれてありがとう」と言われ、普通に行ったにも関わらず、このような反応が多く疎外感を覚えていること。
【カウンセリングを受けてみていかがでしたか？】
自分の魅力・価値を受け取ることの重要性を再確認したところです。
当たり前だから気にも留めていなかったこと、それに対する周囲のギャップを客観的な事実として、受け入れられるようになってきました。
私は受け取るのが大の苦手で意識も希薄なのですが、受け取らないと前に進めないことを痛感しました。
苦手なので手薄になりがちな癖もカウンセリングでクリアになっているので、ブレても戻れるのが早いのがカウンセリングならでは、と思っています。
受け取ることは、相手に対する承認でもあるのかな、と感じ始めてきました。
【その他何かあればご自由に書き込み下さい】
いつもありがとうございます！
心の基礎体力がついてきたように感じています。
引き続きよろしくお願いします(^^)
Mさん、「受け取るのが苦手」という皆さん共感の嵐なことについて、素敵なご感想本当にありがとうございました！
Mさんが書いてくれている通り、自分の魅力や長所って自分にとっては当たり前のこと。
なので、なかなか自分で気が付きずらいところかと思います＾＾
しかし、意外と自分の長所や魅力が、逆に機能して問題を生んでいることもあります。
カウンセリングではその方の長所や魅力に注目して、絡まった糸をほどいていくことも多いです＾＾
自分の長所・魅力を知って、楽に自由になりたい方は、是非カウンセリングでお待ちしています＾＾
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