相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】休み明けの仕事が憂鬱。どうしたら休み明けを気分よく迎えられる？
休み明けの仕事が憂鬱。どうしたら休み明けを気分よく迎えられるかについて。原因が違えば、アプローチする解決法も違います。この記事では、その原因を整理する質問とよくあるパターンについて解説しています。
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イベント 【お知らせ】８／２４（土）21:00～Youtubeライブ（テーマ：ライフワークを生きるヒント）ご質問も大歓迎です＾＾
こんにちは。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日はお知らせです。８／２４（土）の２１：００～にしゅうこカウンセラーと、Youtubeライブを行います。テーマ：ライフワークを生きるヒント今回のテーマは、「ライフワークを生きるヒント」です＾...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】SNSに重い投稿をしてリセット癖を発動。どうしたらいい？
SNSリセット症候群の理由と対処法について解説しています。
お客様の声（ご感想） 本心を話す怖さを超えて、心を開き繋がる安心を覚え心身ともに軽くなっています～カウンセリングのご感想
こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、カウンセリングの嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介します＾＾私のカウンセリングでは、どういった流れで問題解決を進めていくの...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】いつも忙しい職場で責任の重い仕事を任されてしまう～原因と対処法
いつも忙しい職場で責任の重い仕事を任されてしまうというご相談。２つの原因と対処法について解説しています。
カウンセリング 【日程リクエスト承り中】2024年８月のカウンセリングのご案内
心理カウンセラーの野内みちるです。 過去の辛い体験や生きづらさを抱えた方の仕事・恋愛での人間関係の悩みを解消するカウンセリング。【大阪対面・zoomオンライン】８月のカウンセリングは、日程リクエストを受け付けています。当初設定枠以外でカウン...
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】上司と仲良くなれずアドバイスをもらえない。１人で頑張るのが辛いがどうしたらいい？
こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ココロノマルシェにいただいたお悩みにご回答させていただきます。ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラー達が...
気持ちを楽にする心理学 「相談できない・相談が苦手」な方へ～５つのパターンと対処法
「相談できない・相談が苦手」という方の５つのパターンとパターン別の対処法について解説しています。
相談回答（架空相談含む） 【お悩み相談】会社がしんどくてずっと転職を考えているけど不安で決断できない人へ
会社がしんどくてずっと転職を考えているけど不安で決断できない人へ心理学的対処法２選
お客様の声（ご感想） 仕事で、自分がやりたくないことをどうしたらいいか？～カウンセリングのご感想
自分がやりたくないこと・自分が苦手なことをどうしたらいいのか。これに対する方法の１つは、「他人に頼む！」です。これを聞いて、「え…、そんなのいいのかな…」と何だか戸惑ってしまう方もいるかもしれません。そんな方は、「苦手は克服しないといけない」「自分が嫌なことは他人も嫌なこと」という思い込みを持っていないかをチェックしてみるのは、いかがでしょうか？