2021-05

気持ちを楽にする心理学

「失敗した…」と思った時、〇〇という観念(思い込み)を覆すチャンスなのかも

こんばんは(^^)「生きづらさ」という鎧を脱ぐカウンセリング。野内です。 今日は、「失敗した…」と思った時、「ダメな自分を出したら、相手は自分を嫌うだろう」という観念(思い込み)を覆すチャンスなのかもということについて書きたいと思い...
気持ちを楽にする心理学

ドラマ「孤独のグルメ」の心理学的解説

こんばんは(^^)「生きづらさ」という鎧を脱ぐカウンセリング。野内です。 今日は、私の大好きなドラマ「孤独のグルメ」の心理学的解説を考えてみるという回です。 画像は、公式のYoutubeからお借りしました。 ドラマ「孤独...
気持ちを楽にする心理学

「何だか申し訳ない」が癖になっている時の対処法

こんばんは(^^)「生きづらさ」という鎧を脱ぐカウンセリング。野内です。 今日は、「何だか申し訳ない」と思う(=罪悪感を感じる)のが癖になっている時の対処法について、若干ネタ寄りでお届けしたいと思います。 本気で「何でも私が悪...
心理カウンセラー養成講座

カウンセラー根本裕幸先生のお弟子さん講座(4期)第3回(2日目)の感想

こんばんは(^^)。「生きづらさ」という鎧を脱ぐカウンセリング。野内です。 先日、カウンセラー根本裕幸先生のお弟子さん講座に参加しましたので、その講座の第3回(2日目)の内容を簡単に書きたいと思います(^^)。 講座の全体像 ...
心理カウンセラー養成講座

カウンセラー根本裕幸先生のお弟子さん講座(4期)第3回(1日目)の感想

こんばんは。心理カウンセリングを勉強中の野内です。 私は、カウンセラー根本裕幸先生のお弟子さん講座(4期)に参加して、心理カウンセリング等を勉強しています。 先日、講座の第3回に参加したので、記憶が新たなうちに、その感想を書き...
心理カウンセラー養成講座

根本裕幸先生のカウンセリング(デモセッション)の感想

こんばんは。心理カウンセリングを勉強中の野内です! 今日はテンションが高めの記事で、いつもとキャラが違うかもですが、お許し下さい(。-人-。) ゴメンネ カウンセラー根本裕幸先生の心理カウンセラー養成講座(お弟子さん制度4期...
気持ちを楽にする心理学

ものすごい怒りがわき起こる時、過去の体験が関係しているかも?

こんにちは(^^)。心理カウンセリング勉強中の野内です。 今日は、「ものすごい怒りがわき起こる時、過去の体験が関係しているかも?」ということについて書きたいと思います。 ものすごい怒りがわき起こる時 例えば、 ○...
気持ちを楽にする心理学

相談できない(自己解体ショーVer.)

こんばんは(^^)。心理カウンセリング勉強中の野内です。 よくデパ地下とかで、マグロの解体ショーとかやっていると思うのですが(今はコロナでないかもですが)、今日は自分のお悩みの自己解体ショーです(爆)。 最近、カウンセラー根本...
心理学

ハードワーカーの本当の気持ち

こんにちは(^^)。心理カウンセリング勉強中の野内です。 今日は、ハードワーカーの方向けの記事になります。 とはいっても、ただハードワークというだけではなくて、 ○自分の頑張りを認められない ○やってもやっても何...
気持ちを楽にする心理学

自己開示が苦手で困っている方へ

こんばんは(^^)。心理カウンセリング勉強中の野内です。 今日は、自己開示が苦手で困っている方に向けて書きたいと思います。 先日、カウンセラー根本裕幸先生のお弟子さん制度4期のお話会に参加して、皆の「自己開示」がすごかったみた...
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