気持ちを楽にする心理学 怒れない人のための怒り入門（３）
こんばんは（^^）。心理カウンセリング勉強中の野内です。最近、「怒れない」ということでお困りの方もいるかもしれないと思い、「怒れない」心理について考えてきました。怒れない人のための怒り入門（１）怒れない人のための怒り入門（２）その中で、アサ...
怒れない
気持ちを楽にする心理学 気持ちを楽にする心理学 怒れない人のための怒り入門（２）
こんにちは（^^）。心理カウンセリング勉強中の野内です。先日は「怒れない」ということでお困りの方に向けて、まず、「怒れない」とはどういうことかを以下のように少し細分化してみました。１．「怒り」は感じるのだが、それを相手に伝えることができない...
気持ちを楽にする心理学 怒れない人のための怒り入門（１）
皆さん、こんにちは。心理カウンセリング勉強中の野内です。先日、この記事で「アンガーマネジメント入門」という本をご紹介したのですが、今日は、逆に、「怒れない」ということでお困りの方もいるかもしれないと思い、「怒れない」心理について考えてみたい...