茶化す

気持ちを楽にする心理学

自分のしんどい話を自分で茶化してしまう癖について

こんばんは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、タイトル通りですが、「自分のしんどい話を自分で途中で茶化してしまう癖について」書きたいと思います。例によって例のごとく(?)私も...