心理カウンセラー養成講座 根本裕幸先生のカウンセリング（デモセッション）の感想
こんばんは。心理カウンセリングを勉強中の野内です！今日はテンションが高めの記事で、いつもとキャラが違うかもですが、お許し下さい(｡-人-｡) ｺﾞﾒﾝﾈカウンセラー根本裕幸先生の心理カウンセラー養成講座（お弟子さん制度4期）に参加しているの...
心理カウンセラー養成講座 
気持ちを楽にする心理学 激しい怒りがわき起こる時、過去の体験が関係しているかも？
こんにちは（^^）。心理カウンセリング勉強中の野内です。今日は、「激しい怒りがわき起こる時、過去の体験が関係しているかも？」ということについて書きたいと思います。激しい怒りがわき起こる時例えば、○責任転嫁してくる人を見ると、心の中でものすご...
気持ちを楽にする心理学 相談できない（自己解体ショーVer.）
こんばんは（^^）。心理カウンセリング勉強中の野内です。よくデパ地下とかで、マグロの解体ショーとかやっていると思うのですが（今はコロナでないかもですが）、今日は自分のお悩みの自己解体ショーです(爆)。最近、カウンセラー根本裕幸先生のお弟子さ...
心理学 ハードワーカーの本当の気持ち
こんにちは（^^）。心理カウンセリング勉強中の野内です。今日は、ハードワーカーの方向けの記事になります。とはいっても、ただハードワークというだけではなくて、○自分の頑張りを認められない○やってもやっても何かダメな気がするという方に向けて書き...
気持ちを楽にする心理学 自己開示できないと困っている方へ
こんばんは（^^）。心理カウンセリング勉強中の野内です。今日は、「自己開示できない」「自己開示が苦手」ということで困っている方に向けて書きたいと思います。先日、カウンセラー根本裕幸先生のお弟子さん制度4期のお話会に参加して、皆の「自己開示」...
気持ちを楽にする心理学 「毒親ポルノ」的世界観への対処法
こんばんは（^^）「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、ドラマとかで問題のある家族とのお涙頂戴の和解シーンを見ると、苦いものがこみ上げてくるという方に向けて書きたいと思います。※...
相談回答（架空相談含む） ケーススタディ⑥アンダーグラウンド（表で良い人、裏で悪い人）の事例
こんばんは（^^）。心理カウンセリング勉強中の野内です。今日は、以下の架空のクライアントさんのケースに全力で答えるという、エアカウンセリングを行いたいと思います。この事例は、カウンセラー根本裕幸先生の心理カウンセラー養成講座（お弟子さん制度...
相談回答（架空相談含む） ケーススタディ⑤アンダーグラウンド（依存症）の事例
こんにちは（^^）。心理カウンセリング勉強中の野内です。今日は、以下の架空のクライアントさんのケースに全力で答えるという、エアカウンセリングを行いたいと思います。この事例は、カウンセラー根本裕幸先生の心理カウンセラー養成講座（お弟子さん制度...
本・映画 おすすめ本「心の地雷を踏まないコツ・踏んだときのコツ」
こんにちは。「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、カウンセリングの師匠である根本裕幸先生の本「心の地雷を踏まないコツ・踏んだときのコツ」をご紹介したいと思います。(functio...
気持ちを楽にする心理学 「ありのままの自分を認める」と聞くと、「そんなことしたら、ずっとダメなままじゃん」と思ってしまう場合
こんにちは（^^）。心理カウンセリング勉強中の野内です。「自己肯定感」という言葉が結構流行っているようで（私の中だけでしょうか？笑）、以下のような言葉を聞くことがあるかもしれません。〇ありのままの自分を認める〇自分がいいと思う部分も、悪いと...