こんばんは。
「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。
心理カウンセラーの野内みちるです。
※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております。
Mさん（女性）からのご感想
【カウンセリングを受ける前に、どんなことで悩んでいましたか？】
結婚したいという前向きな気持ちだけでない思い（見返してやりたい等のネガティブなもの）も感じていて、なんだか結婚に執着していること。
【カウンセリングを受けてみていかがでしたか？】
幸せのフォーマットが結婚だと思っているのは、戦場育ちの自分にとって「温かさの象徴」だったので、渇望していた幼少期からの憧れや感情を満たせると思っていたこと、結婚すれば暴言などをしてきた母達に対する「見返してやった」という証明という２つの気持ちに気付きました（やや後者の感情が強いことも）
やっと出来た自然体で振る舞えるパートナーに、
自分の思いを伝えられる楽なコミュニケーションが出来ていても、今回、結婚という話題を通して、刷り込まれた他人の価値観を自身の価値観だと思い込んでいたことに気付きました。
自然と重荷が降ろせるのがカウンセリングの良さだと思っています。
【その他何かあればご自由に書き込み下さい】
揺れる自分をそのまま受け止められるようになってきています。飲まれることなく一歩前に進めるのは、みちるさんのおかげです。
いつもありがとうございます(^ ^)
Mさん、とっても素敵なご感想本当にありがとうございました(*^-^*)
「結婚」とか「仕事」とか「家族」とか。
こういったものをイメージする時、私達の中には他人の価値観が紛れ込んでくることがあります。
例えば、「結婚は我慢」「結婚すると自由がなくなる」「結婚すると毎日料理しないといけない」といった価値観を持っている方もいるかもしれません。
また、「仕事は我慢」「嫌なことをやるのが仕事」「仕事は辛いもの」「給料は我慢料」といった価値観を持っている方もいるかもしれません。
ただ、これって本当に自分の価値観なのでしょうか＾＾？
カウンセリングではゆっくりお話をお聴きすることで、自然と「あれ？この価値観って本当かな？」「この価値観ってそもそもいるのかな？」ということに気が付くキッカケになります。
結果的に、自然と重荷を下ろし自由になっていくお手伝いをしています＾＾
重荷を下ろして自由に自分らしく生きていきたい方を、お待ちしております！
コメント