気付いたら裸の自分がいてそれもまた心地良く感じています(^^)~カウンセリングのご感想
こんばんは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 ※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております。 Mさん(女性)からのご感想 【カウンセリングを受ける前に、どんな...
断られる=人格否定ではないことに気付かせていただけたのは大きかったです~カウンセリングのご感想
こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 ※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております。 Cさん(女性)からのご感想 【カウンセリングを受ける前に、どんな...
一言一言が優しくて安心して心を開けました~カウンセリングのご感想
こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 ※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております。 Kさん(女性)からのご感想 【カウンセリングを受ける前に、どんな...
自分の本心がわかるようになり、対人関係がぐっと楽になりました~カウンセリングのご感想
こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 ※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております。 Mさん(女性)からのご感想 【カウンセリングを受ける前に、どんな...
自分にそんな価値があるとは思えていませんでしたが、状況証拠から認めざるを得ないと思いました~カウンセリングのご感想
こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 ※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております。 Cさん(女性)からのご感想 【カウンセリングを受ける前に、どんな...
我慢しなくても対等に人と接することができる。そのためにも、自分を大切にする重要性を知ったカウンセリングでした~カウンセリングのご感想
こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 ※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております。 Mさん(女性)からのご感想 【カウンセリングを受ける前に、どんな...
人が怖いや職場の人間関係の中で感じる気持ちについて、原因が分かったことでモヤモヤがすっきり~カウンセリングのご感想
こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 ※クライアントさんから許可をいただいて、ブログに掲載しております。 Cさん(女性)からのご感想 【カウンセリングを受ける前に、どんな...
本心を話す怖さを超えて、心を開き繋がる安心を覚え心身ともに軽くなっています~カウンセリングのご感想
こんにちは。 「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になるカウンセリング。 心理カウンセラーの野内みちるです。 今日は、カウンセリングの嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介します^^ 私のカウンセリングでは、どういった流れで問題解決を進めて...
仕事で、自分がやりたくないことをどうしたらいいか?~カウンセリングのご感想
自分がやりたくないこと・自分が苦手なことをどうしたらいいのか。
これに対する方法の1つは、「他人に頼む!」です。
これを聞いて、「え…、そんなのいいのかな…」と何だか戸惑ってしまう方もいるかもしれません。
そんな方は、「苦手は克服しないといけない」「自分が嫌なことは他人も嫌なこと」という思い込みを持っていないかをチェックしてみるのは、いかがでしょうか?
「子どものときから自分を好きになりたい」と思ってきましたが、この自分も悪くないのでは?と思えてきたことにびっくりしました【カウンセリングのご感想】
「自分が嫌い」「自分はダメだ」という自己嫌悪・自己否定。
そこから解放されることで、楽に楽しく自由になっていくお手伝いをしています。